//
Archivos

coordinacion

Esta etiqueta está asociada a 2 entradas

Core training

¿Cómo puede influir en nuestra vida tener una musculatura del tronco fuerte y estable? Esta pregunta tiene una sencilla e importante respuesta, y esa es mucha. Durante nuestro día a día realizamos multitud de actividades donde requerimos un importante nivel de control de la musculatura del tronco (girarnos, coger a nuestros hijos, agacharnos, cuando nos … Sigue leyendo

Entrenamiento físico, una mejora para enfermos de Alzheimer

Es un hecho que el Alzheimer es un síndrome neurodegenerativo de origen desconocido y sin tratamiento curativo, que destruye las neuronas y conexiones sinápticas produciendo una pérdida de las facultades cognitivas, abocando al enfermo a una exclusión social. Esta enfermedad se presenta como la tercera causa de muerte en el mundo, siendo un problema socio … Sigue leyendo